Artikelen

Gaat de tijd sneller als je ouder wordt?

Herken je jezelf in de uitspraak: “Wat vliegt de tijd”? De kans is groot dat je dit steeds vaker denkt of zegt,…

Lees meer

Spelen is gezond. Ook voor volwassenen!

Denk jij wel eens terug aan de tijd dat je als kind heerlijk kon spelen en even alles om je heen vergeten? Dan ben jij waarschijnlijk…

Lees meer

Eieren bewaren: in of buiten de koelkast?

In de supermarkt liggen de eieren niet in het gekoelde schap. Je zou denken dat je de eieren daarom ook thuis niet in de…

Lees meer

Moet je meer zout eten als je veel zweet?

Aankomende week wordt het flink warm en zweet je waarschijnlijk meer. Tijdens het zweten verlies je vocht, maar ook zout.…

Lees meer

Suppen is de sport voor deze zomer

Waarschijnlijk heb je afgelopen zomer al mensen zien suppen. Het is namelijk één van de snelst groeiende sporten…

Lees meer

Waterijs, softijs of ijs met extra eiwitten. Voor welke ga jij?

Ook op het gebied van ijs kan je steeds meer keuzes maken in de supermarkt. De laatste trend is ijs met extra eiwitten en…

Lees meer

Recept: verfrissende aardbeiensorbet met munt

Op een warme zomerdag wil je liefst heerlijk genieten van ijs. Met dit recept kan jij in een je eigen ijs maken van verse…

Lees meer

De nieuwe broodwet

Door de grote diversiteit aan brood kan het soms lastig zijn om echt de gezondste keuze te maken. De nieuwe wet die vanaf…

Lees meer

Waarom staat 100% pindakaas in de Schijf van 5 en kipfilet niet?

Wil je afvallen, dan is kipfilet een magere keuze en pindakaas niet. Toch staat 100% pindakaas in de Schijf van 5 voor broodbeleg…

Lees meer

Hoe verbeter je je nachtrust met jonge kinderen?

Als ouder van jonge kinderen is het niet vanzelfsprekend om goed te slapen. Je kind(eren) willen maar niet in slaap vallen,…

Lees meer

De groente van dit seizoen én een lekker recept!

Groente is goed voor het lichaam, maar lang niet altijd voor het milieu. Eet daarom met de seizoenen mee. Lees hier welke…

Lees meer

Deze 7 soorten rust heb je nodig

Volgens arts interne geneeskunde, auteur en onderzoekster Dr. Saundra Dalton-Smith heb je 7 soorten rust nodig om je mentaal…

Lees meer

Een afspraak is altijd kosteloos en vrijblijvend.

MyDailyLifestyle is ISO 9001 gecertificeerd

ISO 9001 certificering betekent dat wij een kwaliteits­management­systeem (QMS) hebben om een hoge klanttevredenheid te leveren en bedrijfscontinuïteit te garanderen.

Kleine aanpassingen, groot verschil