Nieuw!  Meer rust en overzicht voor medewerkers met geldproblemen? Ontdek nu onze budgetcoaching.Meer informatie

Een kopje koffie, maar dan anders

Wil jij genieten van een kopje koffie, zonder dat je cafeïne binnenkrijgt of het een negatief effect kan hebben op je…

Lees meer

Wat spook jij allemaal uit tijdens je slaap?

Bij slaap denk je al snel dat je volledig in rust bent, maar dat geldt zeker niet voor iedereen. Waarbij de een af en toe…

Lees meer

Gezond koken met een budget

Gezond eten duur? Dat hoeft niet! Heb je een beperkt budget, of wil je graag geld besparen en toch gezond eten? Het Voedingscentrum…

Lees meer

Zo krijg je grip op je winterdip!

Wist je dat ruim 400.000 Nederlanders last hebben van een winterdepressie? Je lichaam raakt uit balans door minder blootstelling…

Lees meer

Start de dag met dit warme ontbijt

Wat is een betere start van de dag dan een gezond ontbijt dat voelt als comfortfood? Deze havermoutpap met appel en speculaaskruiden…

Lees meer

Heb jij veel stress over jouw financiële situatie?

De media staan elke dag vol met verhalen over de stijgende energieprijzen, duurdere boodschappen en de stijgende rente. Geen…

Lees meer

Niet-alcoholische leververvetting komt tóch door alcohol

Geen alcohol drinken, maar tóch alcohol in je bloed hebben? Ja, dat kan! Uit onderzoek blijkt dat darmbacteriën…

Lees meer

Waar moet een gezonde vleesvervanger aan voldoen?

Gister was het wereldvoedseldag. De dag die aandacht vraagt voor onder andere voedselonzekerheid die door klimaatverandering…

Lees meer

Hoe ga jij om met tegenslag?

We hebben allemaal wel eens te maken met tegenslagen. Met de ene tegenslag gaan we beter om dan met de andere, maar hoe kan…

Lees meer

Dit weet jij nog niet over roken!

Stoptober is weer van start gegaan. Voor de één is het een goede trigger om te stoppen met roken, maar voor…

Lees meer

Recept van de maand: Hollandse rodekool stamppot met kalkoenfilet

De herfst is weer aangebroken en wat past daar beter bij dan een heerlijke Hollandse stamppot! Hier vind je het recept voor…

Lees meer

Nieuw! Workshop voor leidinggevende: “(On)gewenst gedrag op het werk”

Komt ongewenst gedrag voor in jouw bedrijf? Deze vraag is wellicht moeilijker te beantwoorden dan het lijkt. Want wat is…

Lees meer

Een afspraak is altijd kosteloos en vrijblijvend.

MyDailyLifestyle is ISO 9001 gecertificeerd

ISO 9001 certificering betekent dat wij een kwaliteits­management­systeem (QMS) hebben om een hoge klanttevredenheid te leveren en bedrijfscontinuïteit te garanderen.

Kleine aanpassingen, groot verschil