Workshops en webinars

Ook tijdens de coronacrisis kunnen workshops via webinar doorgaan.  
Workshops zijn laagdrempelig, leuk en interactief.
Workshops geven uw medewerkers inzicht in hun leefstijl.
Workshops inspireren om gezonder te leven.

De workshops duren één tot anderhalf uur en zijn met elkaar te combineren.

 Wij bespreken graag met u welke workshops het beste passen bij uw doelen, organisatie en medewerkers.

Workshops: Leefstijl

Workshops gericht op de leefstijl, zodat aanpassingen goed toe te passen zijn.

  • Leef ik gezond?
  • Eet ik gezond?
  • Je energielevel
  • Feiten en fabels over voeding
  • Vitaal naar uw werk, vitaal op uw werk!
  • Werk en overgang

Vraag de brochure aan

Workshops: Mentaal

Speciaal voor het versterken van de mentale kracht van medewerkers

  • Stress les(s)
  • Werk-Privé balans
  • Mindfulness als powermoment
  • Slaap lekker
  • De kracht van je emotionele intelligentie

Vraag de brochure aan

Workshops: Ploegendienst / Onregelmatige werktijden

Speciaal voor medewerkers die in ploegendienst werken of onregelmatige werktijden hebben:

  • Uw eetpatroon in ploegendienst
  • Slaap lekker, ook met ploegendienst
  • Beweging, goed voor lichaam en geest

Vraag de brochure aan

Een afspraak is altijd kosteloos en vrijblijvend.

MyDailyLifestyle is ISO 9001 gecertificeerd

ISO 9001 certificering betekent dat wij een kwaliteits­management­systeem (QMS) hebben om een hoge klanttevredenheid te leveren en bedrijfscontinuïteit te garanderen.

Kleine aanpassingen, groot verschil