“Ik had een fijne samenwerking met de coach. Zonder waardeoordelen en een hele open visie, niet dwingend en juist meedenkend. Heel erg fijn!”
Alinda
Afvallen & fitter worden
Wil jij graag afvallen en fitter worden en kun jij hierbij wel een steuntje in de rug gebruiken? Bereik jouw doelen en haal meer uit jezelf met één van onze 12 weken (ploegendienst) programma’s! Samen met de diëtist - en eventueel met sportcoach - wordt jouw voedings- en beweegpatroon aangepast. Ben jij er klaar voor je leefstijl voorgoed te veranderen?
Wat levert het mij op?
Een gezonder gewicht, een betere conditie, maar belangrijker: weer lekker in je vel zitten!
“Ik vond het zeer motiverend om aan dit programma mee te mogen doen en heb er uitstekende resultaten mee bereikt. Zeker aan te raden!”
Theo
Jouw persoonlijke coach
"Ik wil je laten zien dat gezond en lekker eten heel goed samen gaan. Geen quick fix, maar focus op het aanleren van nieuwe gewoonten en gedragsverandering. Het is mijn doel je te laten genieten van het proces naar een gezondere versie van jezelf."
– Merel, voedingscoach
Het programma
Duur
12 weken
Begeleiding
Persoonlijke coach die 24/7 klaarstaat
Contact
Face-to-face of videogesprekken én online
App
Toegang tot de app met onder andere gezonde recepten, tips en artikelen
Ontvang de brochure en/of meld je aan
“Betere gezondheid en zelfverzekerdheid. Ik kreeg nuttige tips om kleine zaken te veranderen.”
Loes
