Zorg
De zorg is een erg omvangrijke sector waarin veel verschillende professionals werkzaam zijn. Met 13 procent van de werkzame beroepsbevolking in Nederland actief in deze sector, is het een doelgroep om rekening mee te houden. Werknemers aantrekken en behouden is nu en in de toekomst de grootste uitdaging. Het is belangrijk om het werkplezier en aantrekkelijkheid van het beroep te vergroten en de mentale veerkracht en weerbaarheid van zorgmedewerkers te vergroten.
Wij kunnen u helpen met concrete tips waarmee u alert en energiek te blijft. Ook bieden wij programma’s (zowel online als face2face) waarmee zorgmedewerkers vitaal en met plezier hun vak kunnen blijven uitoefenen tot op hoge leeftijd. Zowel fysiek als mentaal!
Onze zorg oplossingen
Preventieve workshops
- Leef ik gezond?
- Feiten en fabels over voeding
- Vitaal naar uw werk, vitaal op uw werk!
- Slaap lekker
- Stress Les(s)
- Mindfulness als powermoment
- De kracht van je emotionele intelligentie
- Werk en overgang
- Werk privé balans
Programma’s om effectief om te gaan met stress
- Bewust beLeven met mindfulness
- Je emotionele intelligentie en veerkracht
- Grip op je energie
Programma om te stoppen met roken
- Tabak van roken - Stop module
- Tabak van roken - Leefstijl module
Preventieve programma’s om af te vallen en fitter te worden
(BMI onder de 30)
- Weer op uw gewicht
- Lekker gezond
- Actief aan de slag
Gezondheidsevenementen
- Meten is Weten stand (en/of compleet gezondheidsplein)
- Voedingschecks
- Health checks
- Test je stress stand
Curatieve programma’s om af te vallen en fitter te worden
(BMI 30 of meer)
- Stok achter de deur
- Meer resultaten door minder koolhydraten
- Blijf op pad (vervolgprogramma)
Vitaliteitsprogramma’s
- Eet ik gezond?
- Een vitale leefstijl
