“Ik heb een gezondere levensstijl geleerd. Mijn suiker is gezakt, zodat de diagnose diabetes geschrapt is! Ben stuk mobieler geworden en dat vrijwel zonder pijn.”
Louise
Afvallen en gezondheid verbeteren
Heb je veel overgewicht, een grote tailleomvang en een verhoogde bloedsuikerspiegel, cholesterol en/of bloeddruk? Belemmert je dat in je dagelijks leven? Maak je je zorgen om je gezondheid? Maar lukt het je niet de extra kilo’s kwijt te raken? Grijp dan nu deze kans!
Je wordt intensief begeleid door een diëtist en een leefstijlcoach om je doelen te behalen. Indien een hulpmiddel gewenst is word je ook ondersteund door een arts.
Werk je in ploegendiensten? Voor jou is er ook een speciaal programma!
In 40 seconden weten wat je kunt verwachten?
Diëtist Marjolein legt het je kort uit in deze video.
Wat levert het mij op?
Tijdens het programma ga je gezondere keuzes maken. Je leert oude gewoontes los te laten en nieuwe te omarmen zodat je leefstijl permanent verandert. Door een gezondere leefstijl loop je minder gezondheidsrisico's en daarnaast voel je je energieker. Je valt af, gaat je fitter voelen, kunt eventueel medicatie verlagen en een geweldige toekomst tegemoet gaan!
Samen met jouw coach(es) ga je op zoek naar een nieuwe leefstijl om gezonder en fitter de toekomst in te gaan!
“Ik let beter op wat ik eet en vind het ook steeds leuker om er mee bezig te zijn. Het gezin doet ook mee, dat maakt het ook makkelijker om hiermee door te gaan. ”
Ronald
Welke resultaten kan ik verwachten?
Jouw persoonlijke coach
"Soms is het geen simpele kwestie van ongezond eten, maar een ongezonde relatie tot eten, ontstaan door jarenlang diëten en jojo-en. Daarom probeer ik je te coachen naar stabiliteit in je eetpatroon, in plaats van de focus te leggen op gewichtsverlies. Zo werk je naar een gezonder en fitter lichaam!"
– Marjolein, voedingscoach
Het programma
Duur
24 weken
De duur is afgestemd op blijvende bewustwording en praktische toepasbaarheid, ook na het programma.
Begeleiding
Persoonlijke voedingscoach en leefstijlcoach die 24/7 klaarstaan. Bij gebruik van hulpmiddelen ook ondersteuning van een arts.
Contact
Face-to-face of videogesprekken én online
App
Toegang tot de app met onder andere gezonde recepten, tips en artikelen
Ontvang de brochure en/of meld je aan
“Deze methode is mij heel goed bevallen. Gewoon eten én bewust worden van wat je eet! Ik ben erg blij dat ik dit gedaan heb!”
Karel
